実施日 第2・第4月曜日(祭日の場合は変更有)
時間 13:00-16:00
講師 石川やえこ
月謝 ¥3,000  一回¥1,500(当日現金回収)

 

子供連れのママ歓迎!産後の運動不足解消やお友達作りに、リフレッシュしましょう♪マタニティヨガ協会公認インストラクターが指導します。助産師でもあるのでご相談もどうぞ。お母さん同士お話ししながら身体を動かしましょう。子供が泣いてしまうことは心配しないで!慣れてくると走り回ったり子供同士遊んでいます。ヨガが終わったらみんなでお茶会を楽しみます♪

講座時間 約120分

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